Sandras Naturoase- Herbstbild
Sandras Naturoase - Bachlauf
Sandras Naturoase - Bachlauf

Wann hast du dir das letzte mal Zeit für DICH genommen?

Sandras Naturoase - Bachlauf
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Workshops

Frauenkreis

Dufte Wohlfühlstunden

Ankommen mit Orangenöl und einer Meditationsreise

Lavendel- Augenkompresse

Gesichtsdampfbad mit Zitrone

Honigmaske mit Weihrauch und Copaida

Handpeeling

Gesichtsmassage mit Zypressenöl

eine Entspannungsreise

und ein dufte Geschenk für Sie zu Hause.

Erleben Sie, wie Sie mit einfachen Anwendungen eine tiefe Entspannung erreichen können. Hierbei unterstützen uns ätherische Öle mit besonderer Qualität.

Tauchen Sie mit mir in die spannende Welt der Öle ein.

2,5 Stunden

29,- €

14:00 Uhr – 16:30 Uhr

09:30Uhr – 12:00 Uhr

Zeit für mich

Ihr Tag ist unendlich mühsam, sie fühlen sich kraftlos und wünschen sich manchmal Ruhe und Entspannung?

Einfach mal abschalten und nur für sich da sein?

Das wichtigste Mittel gegen Stress ist die Zeit, die sie sich selbst gönnen.In diesem Workshop haben sie die Möglichkeit, verschiedene Entspannungstechniken kennen zu lernen und einmal nur für sich da zu sein.

Sie werden merken, wie gut Ihnen das tut!

Blumenfeld

3 Stunden

45,- €

Nächster Termin: 

Uhrzeit: 

Lavendelfeld

Was der Seele gut tut

Die Energie lässt nach und der Stresspegel steigt, kennen sie das?

 

Stress und Hektik schaden auf Dauer unseren Körper und der Seele.

Nehmen sie sich Zeit für sich und gönnen sie sich einen Nachmittag voller Ruhe und Entspannung.

Und kommen sie bei Meditation, Körperwahrnehmung und Entspannungsübungen, wieder in Einklang mit Ihrem Körper und Ihrer Seele.

3 Stunden

45,- €

nächster Termin:

Uhrzeit: 9:00 Uhr – 12:00 Uhr

Beckenbodenworkshop

Weißt Du wo der Beckenboden ist und wie genau du ihn aktivieren kannst?

Dieser Workshop ist für jeden, der mehr über seine Muskulatur im Becken lernen und diese dadurch besser Wahrnehmen möchte.  

Mit einfachen Übungen lassen sich nachhaltige Wirkungen erzielen. 

Ganz nach dem Motto meiner Uroma:  

Oben klar und unten dicht- lieber Gott mehr will ich nicht.

3 Stunden

49,- €

nächster Termin: Samstag

Uhrzeit: 9:00 Uhr – 12:00 Uhr