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Achtsamkeit – von den Jüngsten lernen

ACHTSAMKEIT- ein Wort das uns heutzutage immer wieder zu Ohren kommt.   Doch was genau bedeutet es? Beobachtet kleine Kinder, sie sind Achtsam- ganz in Ihrem tun, in Ihrer Welt. Sie denken nicht daran was alles noch erledigt werden muss, nicht das Ziel beim Spaziergang ist wichtig- sondern der WEG ist das Ziel. Jeder Stein, jede Raupe, jeder Schmetterling, eine Blume, eine schöne Wolke oder ein Traktor der bei der Ernte beobachtet wird- genau das ist jetzt wichtig, mit allen Sinnen Wahrnehmen, die Zeit vergessen. Wir können viel von unseren Jüngsten in unserer Gesellschaft lernen. Einfach einmal langsamer durch den…